CUIDADO FÍSICO
Para tener un cuerpo
sano, se debe seguir ciertos hábitos de
higiene:
Bañarse diariamente con agua y jabón.
Lavarse las manos antes de comer y después de
ir al sanitario.
Cepillarse los dientes después de cada
comida.
Mantener las uñas de las manos y de los pies
limpias y cortas.
Dormir el tiempo suficiente para que el
cuerpo descanse.
Consumir alimentos nutritivos, como frutas,
vegetales, carnes y leche.